Polen 450 g

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Polen de Miel 100% natural sin conservantes ni aditivos, directos de los montes de Soria. Estamos hablando de un alimento con muchísimos beneficios para el organismo

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Cuando hablamos de polen, siempre hay dos cosas que nos vienen a la cabeza. Una de ellas está estrechamente asociada a las alergias típicas de la primavera. Estación del año en la que polinizan una mayor variedad floral. La otra cosa que nos viene a la mente, es el polen de Abeja.

Las abejas obreras lo recogen de las plantas y lo llevan a la colmena en forma de grano de un color amarillento o ámbar.

Estamos hablando de un alimento con muchísimos beneficios para el organismo. A continuación, te explicaré qué es el polen de abeja, que propiedades tiene, que beneficios nos puede aportar y cómo tomarlo.

Propiedades del polen de abeja

En el polen de abejas se pueden encontrar casi todos los nutrientes necesario paras las personas como proteínas, fibra, azúcares, minerales, vitaminas A, D, E, C, B1, B2, B6, y una gran variedad de enzimas. Se trata del único alimento que contiene todos los aminoácidos esenciales.

Beneficios del polen de abeja

mente viendo las increíbles características y propiedades del polen de abeja, es fácil intuir que este alimento puede aportar numerosos beneficios para nuestro organismo.

Evidentemente, no te los voy a poder mencionar todos y cada uno de ellos, porque son muchísimos, pero si me gustaría comentar algunos de los que considero más destacados.

Consumir polen de abejas de forma regular, puede ayudarte a aumentar la resistencia física, reducir la fatiga y ayuda a la recuperación. Gracias su propiedades para regular el sistema nervioso y el estrés es muy probable que te eche una mano a la hora de conciliar el sueño y mejorar tu descanso.

Estimula el sistema inmunológico aumentando así nuestras defensas, favorece el crecimiento y desarrollo de los niños y a combatir a largo plazo la rinitis alérgica.

Mejora la potencia sexual y en el caso de los hombres, reduce la inflamación de próstata gracias a su alto contenido en zinc y hormonas sexuales.

Cuando tomar polen de abeja

Sin ninguna duda, podemos consumir polen de abeja durante los 365 días del año, pero si es cierto que hay ciertas épocas del año donde es especialmente aconsejable consumirlo.

Es recomendable consumir polen de forma regular en los cambios de estación, como por ejemplo en primavera, cuando pasamos del frío al calor o del calor al frío en otoño.

Cómo tomar polen de abeja

El polen en estado natural lo encontramos en forma de grano y también en ese estado se suele comercializar, pero si tomamos el polen de abeja en grano directamente, nuestro sistema digestivo tendría dificultades para digerirlo y asimilarlo, pero si lo disolvemos en líquidos, se rehidrata y se disuelve fácilmente.

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